O sul em três dias significa cerca de 30 km por dia: Vizzavona – Prati por E Capannelle, Prati – Asinau por Usciolu e pelo planalto do Cuscionu e, por fim, Asinau – Conca por Bavella e I Paliri. O terreno do sul, menos técnico que o do norte, se presta melhor a isso, mas as cristas são longas e expostas ao vento.
Este programa é só para corredores de trail treinados para longas distâncias na montanha. Em Asinau, a noite é em barraca: não há dormitório.
Roteiro dia a dia
| Dia | Trajeto | Distância | Subida | Descida | Caminhada | Pernoite |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Vizzavona → Prati Passando por E Capannelle. | 32,2 km | 1.850 m | 1.000 m | 10h15 – 12h15 | Refúgio de Prati | |
| Prati → Asinau Passando por Usciolu e pelo planalto do Cuscionu. | 31,6 km | 1.460 m | 1.710 m | 10h30 – 12h15 | Refúgio de Asinau | |
| Asinau → Conca Passando pelo Col de Bavella e pelo refúgio de I Paliri. | 28,5 km | 690 m | 1.960 m | 8h45 – 10h15 | Conca | |
| Total | 92 km | 4.000 m | 4.670 m | |||
Distâncias e desníveis calculados sobre a rota principal sinalizada; “≈” indica um dia em variante (valores estimados). Tempos de caminhada segundo a norma DIN 33466, sem as pausas.
O roteiro no mapa
uma cor por diaD1local de pernoiterestante do GR20variantes
Monte seu próprio programa dia a dia e exporte-o em GPX.
Personalizar este roteiroDicas para este roteiro
- Saia de Prati com 2 litros de água: as cristas até Usciolu são secas no verão.
- Barraca alugada ou bivaque a reservar em Asinau, na plataforma do Parque.
As etapas em detalhe
10
Vizzavona E Capannelle
11
E Capannelle Refuge de Prati
12
Refuge de Prati Refuge d'Usciolu
13
Refuge d'Usciolu Plateau du Cuscionu (Matalza)
14
Plateau du Cuscionu (Matalza) Refuge d'Asinau
15
Refuge d'Asinau Refuge d'I Paliri
16
Refuge d'I Paliri Conca