Il GR20 sud in 8 giorni, senza fretta

La suddivisione ufficiale del sud, con una tappa in più: si dorme al colle di Verde (Bocca di Verdi), al relais San Petru di Verde, prima della salita breve ma ripida verso Prati. Nessuna giornata supera i 16 km, e il dislivello positivo resta sotto i 1000 m.

È una buona scelta per una prima esperienza sul GR20: il sud è meno tecnico del nord, e questo ritmo lascia il tempo di godersi le pozzine del Cuscionu e le guglie di Bavella.

Programma giorno per giorno

Giorno	Tratto	Distanza	D+	D−	Tempo di marcia	Pernottamento
	Vizzavona → E Capannelle	14,5 km	950 m	310 m	4 h 45 – 5 h 30	Capannelle
	E Capannelle → Col de Verde	12,9 km	340 m	650 m	3 h 45 – 4 h 30	Colle di Verde
	Col de Verde → Prati Salita breve: mattinata libera al colle di Verde.	4,8 km	570 m	30 m	2 h 15 – 2 h 30	Rifugio di Prati
	Prati → Usciolu	10,9 km	620 m	670 m	4 h – 4 h 45	Rifugio di Usciolu
	Usciolu → Plateau du Cuscionu	10,9 km	240 m	590 m	3 h 15 – 3 h 45	Matalza e ovili di Basseta
	Plateau du Cuscionu → Asinau	9,9 km	600 m	450 m	3 h 30 – 4 h 15	Rifugio di Asinau
	Asinau → I Paliri	15,3 km	420 m	930 m	4 h 45 – 5 h 30	Rifugio di I Paliri
	I Paliri → Conca	13,2 km	270 m	1040 m	4 h – 4 h 45	Conca
Totale		92 km	4010 m	4670 m

Distanze e dislivelli calcolati sul percorso principale segnato; “≈” indica una giornata su una variante (valori stimati). Tempi di marcia secondo la norma DIN 33466, pause escluse.

L'itinerario sulla mappa

un colore per giornoG1luogo di pernottamentoresto del GR20varianti

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Consigli per questo itinerario

Il relais San Petru di Verde si prenota direttamente (camerata, chalet, bivacco).
La tappa Prati – Usciolu è povera d'acqua a luglio e agosto: parti con 2 litri.