Le nord reprend le programme en 11 jours. Dans le sud, on dort au plateau du Cuscionu (refuge de Matalza ou bergeries de Basseta), puis au col de Bavella, avant une dernière journée en descente jusqu'à Conca par le refuge d'I Paliri. Les journées font en moyenne 18 km pour 1 100 m de dénivelé positif.
Les nuits au Cuscionu et à Bavella se passent dans des gîtes privés, à réserver directement auprès des établissements : repas chauds et douches y sont appréciables en fin de parcours.
Programme jour par jour
| Jour | Trajet | Distance | D+ | D− | Marche | Nuit |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Calenzana → Ortu di u Piobbu | 11,4 km | 1 420 m | 170 m | 5 h 30 – 6 h 30 | Refuge d'Ortu di u Piobbu | |
| Ortu di u Piobbu → Haut-Asco Pause de midi au refuge de Carrozzu. | 12,2 km | 1 400 m | 1 500 m | 7 h 45 – 9 h 15 | Haut-Asco | |
| Haut-Asco → Ciottulu di i Mori Par la Pointe des Éboulis et le refuge de Tighjettu. | 14,7 km | 1 800 m | 1 240 m | 8 h 45 – 10 h 15 | Ciottulu di i Mori | |
| Ciottulu di i Mori → Manganu | 25,1 km | 710 m | 1 120 m | 7 h 15 – 8 h 30 | Refuge de Manganu | |
| Manganu → L'Onda Pause de midi au refuge de Petra Piana. | 18,3 km | 1 290 m | 1 440 m | 8 h – 9 h 30 | Refuge de l'Onda | |
| L'Onda → E Capannelle Ravitaillement à Vizzavona en milieu de journée. | 24 km | 1 570 m | 1 410 m | 9 h 30 – 11 h | Capannelle | |
| E Capannelle → Prati | 17,7 km | 900 m | 690 m | 5 h 30 – 6 h 30 | Refuge de Prati | |
| Prati → Plateau du Cuscionu Passage au refuge d’Usciolu à mi-parcours. | 21,8 km | 850 m | 1 260 m | 7 h – 8 h 15 | Matalza et bergeries de Basseta | |
| Plateau du Cuscionu → Col de Bavella Par le refuge d’Asinau. | 20,5 km | 860 m | 1 060 m | 6 h 30 – 7 h 30 | Bavella | |
| Col de Bavella → Conca | 17,9 km | 420 m | 1 360 m | 5 h 30 – 6 h 30 | Conca | |
| Total | 184 km | 11 220 m | 11 250 m | |||
Distances et dénivelés calculés sur l'itinéraire principal balisé ; « ≈ » signale une journée sur variante (valeurs estimées). Temps de marche selon la norme DIN 33466, sans les pauses.
La carte du programme
une couleur par journéeJ1lieu de nuitvariantes
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Personnaliser ce programmeConseils pour ce programme
- Les crêtes entre Prati et Usciolu manquent d’eau en plein été : partez avec au moins 2 litres.
- Bâtons interdits sur les pozzines du Cuscionu.
Les étapes en détail
1
Calenzana Refuge d'Ortu di u Piobbu
0 m250 m500 m750 m1 000 m1 250 m1 500 m1 750 m0 km5 km10 km
2
Refuge d'Ortu di u Piobbu Refuge de Carrozzu
1 000 m1 250 m1 500 m1 750 m2 000 m2 250 m0 km2 km4 km6 km
3
Refuge de Carrozzu Haut-Asco
1 000 m1 250 m1 500 m1 750 m2 000 m2 250 m0 km1 km2 km3 km4 km5 km
4
Haut-Asco Refuge de Tighjettu
1 250 m1 500 m1 750 m2 000 m2 250 m2 500 m2 750 m0 km2 km4 km6 km8 km
5
Refuge de Tighjettu Refuge de Ciottulu di i Mori
1 250 m1 500 m1 750 m2 000 m2 250 m0 km2 km4 km6 km
6
Refuge de Ciottulu di i Mori Refuge de Manganu
1 250 m1 500 m1 750 m2 000 m2 250 m0 km10 km20 km
7
Refuge de Manganu Refuge de Petra Piana
1 500 m1 750 m2 000 m2 250 m0 km2 km4 km6 km8 km
8
Refuge de Petra Piana Refuge de l'Onda
750 m1 000 m1 250 m1 500 m1 750 m2 000 m0 km2 km4 km6 km8 km
9
Refuge de l'Onda Vizzavona
750 m1 000 m1 250 m1 500 m1 750 m2 000 m2 250 m0 km2 km4 km6 km8 km
10
Vizzavona E Capannelle
750 m1 000 m1 250 m1 500 m1 750 m0 km5 km10 km
11
E Capannelle Refuge de Prati
1 000 m1 250 m1 500 m1 750 m2 000 m0 km5 km10 km15 km
12
Refuge de Prati Refuge d'Usciolu
1 400 m1 500 m1 600 m1 700 m1 800 m1 900 m2 000 m2 100 m0 km5 km10 km
13
Refuge d'Usciolu Plateau du Cuscionu (Matalza)
1 250 m1 500 m1 750 m2 000 m0 km5 km10 km
14
Plateau du Cuscionu (Matalza) Refuge d'Asinau
1 250 m1 500 m1 750 m2 000 m2 250 m0 km2 km4 km6 km8 km
15
Refuge d'Asinau Refuge d'I Paliri
750 m1 000 m1 250 m1 500 m1 750 m0 km5 km10 km15 km
16
Refuge d'I Paliri Conca
0 m250 m500 m750 m1 000 m1 250 m0 km5 km10 km
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