Con este programa se duerme en Haut-Asco, en Castel di Vergio y en Vizzavona, tres etapas donde se puede comer caliente y avituallarse, y el sur se atraviesa en tres largas jornadas. La primera, de Calenzana a Haut-Asco, acumula casi 2800 m de desnivel positivo; Vizzavona – Prati y Prati – Asinau superan cada una los 30 km.
Por debajo de siete días, el GR20 se convierte en un ultra-trail, con jornadas de 35 a 40 km en el norte: ya no es un programa de refugio en refugio, y no lo proponemos aquí.
Programa día a día
| Día | Trayecto | Distancia | D+ | D− | Tiempo de marcha | Noche |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Calenzana → Haut-Asco Por los refugios de Ortu di u Piobbu y de Carrozzu. | 23,6 km | 2830 m | 1660 m | 13 h 15 min – 15 h 45 min | Haut-Asco | |
| Haut-Asco → Castel di Vergio Por la Pointe des Éboulis, Tighjettu y Ciottulu di i Mori. | 23,3 km | 1870 m | 1900 m | 11 h – 13 h | Castel di Vergio | |
| Castel di Vergio → Petra Piana Por el lago de Nino y el refugio de Manganu. | 24,9 km | 1450 m | 1000 m | 8 h 30 min – 10 h | Refugio de Petra Piana | |
| Petra Piana → Vizzavona | 19,5 km | 1110 m | 2000 m | 8 h 30 min – 10 h 15 min | Vizzavona | |
| Vizzavona → Prati Por E Capannelle. | 32,2 km | 1850 m | 1000 m | 10 h 15 min – 12 h 15 min | Refugio de Prati | |
| Prati → Asinau Por Usciolu y la meseta del Cuscionu. | 31,6 km | 1460 m | 1710 m | 10 h 30 min – 12 h 15 min | Refugio de Asinau | |
| Asinau → Conca Por el puerto de Bavella y el refugio de I Paliri. | 28,5 km | 690 m | 1960 m | 8 h 45 min – 10 h 15 min | Conca | |
| Total | 184 km | 11.260 m | 11.230 m | |||
Distancias y desniveles calculados sobre la ruta principal señalizada; «≈» indica una jornada por una variante (valores estimados). Tiempos de marcha según la norma DIN 33466, sin pausas.
El itinerario en el mapa
un color por díaD1lugar de pernoctavariantes
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Personalizar este programaConsejos para este itinerario
- Antes de salir, pon a prueba tu forma física con varias jornadas seguidas de 25 km y 1500 m de desnivel positivo.
- Sal de Calenzana al amanecer: está prohibido salir después de las 11 h.
- Lleva 2 litros de agua de reserva en las crestas del sur, secas en verano.
Las etapas en detalle
1
Calenzana Refuge d'Ortu di u Piobbu
0 m250 m500 m750 m1000 m1250 m1500 m1750 m0 km5 km10 km
2
Refuge d'Ortu di u Piobbu Refuge de Carrozzu
1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m2250 m0 km2 km4 km6 km
3
Refuge de Carrozzu Haut-Asco
1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m2250 m0 km1 km2 km3 km4 km5 km
4
Haut-Asco Refuge de Tighjettu
1250 m1500 m1750 m2000 m2250 m2500 m2750 m0 km2 km4 km6 km8 km
5
Refuge de Tighjettu Refuge de Ciottulu di i Mori
1250 m1500 m1750 m2000 m2250 m0 km2 km4 km6 km
6
Refuge de Ciottulu di i Mori Refuge de Manganu
1250 m1500 m1750 m2000 m2250 m0 km10 km20 km
7
Refuge de Manganu Refuge de Petra Piana
1500 m1750 m2000 m2250 m0 km2 km4 km6 km8 km
8
Refuge de Petra Piana Refuge de l'Onda
750 m1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m0 km2 km4 km6 km8 km
9
Refuge de l'Onda Vizzavona
750 m1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m2250 m0 km2 km4 km6 km8 km
10
Vizzavona E Capannelle
750 m1000 m1250 m1500 m1750 m0 km5 km10 km
11
E Capannelle Refuge de Prati
1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m0 km5 km10 km15 km
12
Refuge de Prati Refuge d'Usciolu
1400 m1500 m1600 m1700 m1800 m1900 m2000 m2100 m0 km5 km10 km
13
Refuge d'Usciolu Plateau du Cuscionu (Matalza)
1250 m1500 m1750 m2000 m0 km5 km10 km
14
Plateau du Cuscionu (Matalza) Refuge d'Asinau
1250 m1500 m1750 m2000 m2250 m0 km2 km4 km6 km8 km
15
Refuge d'Asinau Refuge d'I Paliri
750 m1000 m1250 m1500 m1750 m0 km5 km10 km15 km
16
Refuge d'I Paliri Conca
0 m250 m500 m750 m1000 m1250 m0 km5 km10 km
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